99RE在 线|久久精品
狠 狠操|欧美性爱日韩专区|中文高清aV

　　在这个时节该如何 调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另 外，俗
语称
“春日吃春芽”
，也就
是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上 炎。